Сладко и вкусно без захар и угризения

Почти всички сладки неща, които можем да си купим от магазина или да хапнем навън, са вредни, съдържат огромно количество захар, мазнини; всъщност в повечето случаи нямаме и бегла представа какво точно има в тях. Независимо дали сме наясно и дали сме съгласни – това са фактите. Днес обаче няма да ви убеждавам, че трябва да забравите за тези малки (или не чак толкова) изкушения. Аз … Нататък Сладко и вкусно без захар и угризения

40 грама здравословно и вкусно

Ако сте си обещали през новата година да започнете да се храните по-здравословно, ако от край време се придържате към определени правила по отношение да храната си или ако въобще не ви пука за всичко това, но пък искате в средата на работния ден да си хапнете нещо вкусно.. при всички случаи тази публикация ще ви е от полза. Защото, колкото и невероятно да звучи, има … Нататък 40 грама здравословно и вкусно